myfitnesspal中文官方版

myfitnesspal中文官方版是一款备受推崇的运动健康管理软件，为用户提供全方位的健康服务。该软件拥有丰富多样的功能，包括提供精彩纷呈的运动健身视频，同时对用户的身体数据进行科学计算，全程护航用户的健康之旅。无论您是想控制饮食，定制最佳热量吸收强度，还是追求理想身材，MyFitnessPal都能助您一臂之力！

通过myfitnesspal安卓版，您可以轻松控制自己的食物摄入，了解每日所需，摄入是否超标，让饮食变得更有规律和健康。只需简单输入您的体重目标和当前体重，并设置合理的时间，软件将智能计算出每日摄入量，并提供相应的营养均衡食谱，让您的饮食更加科学合理。而MyFitnessPal并不仅限于饮食，它还提供全面的运动教学视频，让您在运动时找到最适合自己的计划。不论您是想减肥塑形还是增肌强身，MyFitnessPal都能为您提供详尽的计划和指导。只需根据软件推荐的运动计划实施，您将享受到便捷高效的健身之旅。

软件特点

■ 全世界最大的食物和运动数据库。 超过 6,000,000 种食物，而且每天都在增加

■ 最容易、最快的饮食记录 – 记住您最喜爱的食物，一次添加多个食物，保存并添加所有餐食等。再也没有比MyFitnessPal减肥宝 更快或更简单的应用程序了。

■ 联网同步，可以使用计算机或手机记录，哪个方便就用哪个。另外，您的数据会进行在线备份，绝对不会丢失。

■ 与好友一起通过控制饮食和运动来减肥 - 添加好友，轻松跟踪彼此的进步情况，互相鼓励加油。

■ 完善的功能集合 – 创建自定义的饮食和运动，根据您的饮食资料和食谱计算器跟踪所有主要营养物、进步报告和自定义的目标，完全支持国际标准单位。

■ 真正有助于减肥健身 – 我们用户的成功充分说明我们确实能够帮你减轻体重

MyFitnessPal减肥宝 针对饮食记录进行优化：

■ 食物数据库中包含 6,000,000 多种全球美食，而且每天更新。

■ 条形码扫描器 - 扫描食物条形码，轻松在数据库中找到匹配项目。

■ 跟踪所有主要营养成分：热量、脂肪、蛋白质、碳水化合物、糖类、纤维素、胆固醇和其它成分

■ 系统会自动记住常用食物，方便你访问

■ 保存并重复使用全部餐食

■ 食谱计算器 - 输入你自己的食谱，计算它们的营养成分

■ 一次添加多个项目 – 没有任何其它应用程序有此功能

■ 可以创建无限种自定义食物

软件功能

■ 支持350 多种运动

■ 跟踪有氧运动和力量训练，包括组数、重复次数和重量/重复

■ 可以创建无限个自定义运动

■ 输入自己消耗的热量卡路里值 – 非常适用 HRM 或运动设备，用于提供卡路里报告

MyFitnessPal减肥宝 让您和好友并肩进步

■ 与好友联系，轻松跟踪彼此取得的进步，互相加油鼓励

■ 与好友一起控制饮食的 MyFitnessPal 会员减轻的体重是平均减轻体重的 3 倍！

MyFitnessPal减肥宝 支持目标计划管理

■ 根据您特定的饮食资料（年龄、性别、活动量水平等）自定义目标

■ 如果您从医生、营养学家处获得了具体的建议，请输入您的目标

MyFitnessPal减肥宝 为您生成一目了然的报告

软件亮点

1、怕麻烦不会操作？

深悟界面美学，精致排版，给你初次好印象。且操作简单，分类清晰，一用即会，无需打开指导。没有杂七杂八的功能，专心健身，专注于你。

2、工作太忙没有时间？

无器械健身大师，随时掌控你的碎片时间，不论场景不论时间，5分钟，让自己动起来！

3、不知道什么课程适合自己？

打开软件，填写资料，做完体能测试就能获得专家倾心为你打造的私人健身计划，不再迷茫，只需坚持、努力，然后亲眼见证自己的改变。

软件优势

连接超过50个应用程序和设备-同步练习非常简单和自动。

从350多个练习中选择-或创建自己的练习。

有氧运动-包括跑步、散步、骑自行车、游泳、瑜伽、普拉提等。对数力量练习-包括每组练习的次数、次数和重量。

跟踪你的步骤-设定每日步骤目标并查看你的步骤历史记录。

我们可以连接到所有您喜爱的应用程序和设备

怎么注册

1、进入到软件之后选择注册选项。

2、然后选择自己的目标信息。

3、填写完相关信息之后，填写邮箱密码信息就能完成注册了。

和薄荷哪个好

MFP更专业，薄荷的本土化做得更好、更容易上手。

MFP不仅可以自定义热量摄入计划，还可以调整三大营养物质比例，甚至还可以以七天为一个周期，为周一到周日设定不同的计划

薄荷是一个封闭的系统，从苹果的健康应用中，只会读取最简单体重、步等数据，想要更准确的数据就只能购买推荐的手环、体脂称。而MFP基本上独立接入了所有的欧美可穿戴设备品牌，可以跳过健康应用直接读取相关设备的信息